經查:

【報告將隨時更新 2022/1/21版】

一、專家指出,從飲食中攝取的膠原蛋白,會在人體內被分解成胺基酸再吸收,人體所需的膠原蛋白是自行製造的,因此無法透過吃豬皮直接吸收膠原蛋白,目前也沒有醫學證據顯示,攝取膠原蛋白可以改善血糖、血脂、高血壓。

二、專家指出,豬皮脂肪含量非常高,幾乎沒有碳水化合物,傳言宣稱「豬皮脂肪含量僅豬肉一半,碳水化合物含量是豬肉4倍」不正確。

三、傳言宣稱「豬皮含有維生素B12、可活血補血」,專家建議,若要補血可吃紅肉,若為了補血而吃豬皮,可能會攝取太多脂肪。

因此,傳言為「錯誤」訊息。

 

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